Mõni uudis puudutab eriti valusalt. Kui sõjaga seotud hirm, kellegi ootamatu surm või mõni muu raske teema tekitab sinus ärevust, jõuetust või lootusetuse tunnet, räägi kellegagi. Abi on olemas🥺

📞 Ohvriabi kriisitelefon 𝟭𝟭𝟲 𝟬𝟬𝟲 töötab ööpäev läbi.

📞 Emotsionaalse toe telefon 𝟭𝟭𝟲 𝟭𝟮𝟯 on avatud iga päev kell 10–24.

Ohvriabiga saab suhelda ka veebivestluses aadressil www.palunabi.ee. Laste ja noortega seotud mure korral aitab ööpäev läbi lasteabi telefon 𝟭𝟭𝟲 𝟭𝟭𝟭. Vahetu ohu korral helista 112.